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小米杂货铺又上新了！3年前，初代米家运动鞋发布，尝鲜大军中有我，当时好奇心更多一些。没想到蹬到脚儿感觉还不错，于是一发不可收拾。米家运动鞋几乎一年更新一代，我也一年跟进至少一双（还给爸妈买过），到2020年米粉节第4代也出生了，咱也心急火燎上了车。香不香不知道，就冲这N年199不涨价，再瞅瞅吃穿用的日常花销，我没有太多拒绝的理由。

第4代米家运动鞋上脚之后有一个比较明显的体验，那就是相比上一代软了一些，弹性和轻盈度似乎又有增加，感觉跳跃着地时脚掌更舒服了，据说是采用新一代的超轻爆米花云弹技术，再次提升了发泡密度，因此重量再减一些、软弹度反而增加；另外，鱼骨锁紧结构、一片式4D飞织透气鞋面和PU稳定层中底、后跟TPU加固都做足了，再加上这“花蓝”新配色，我咋瞅咋得劲儿。

下面看看鞋子细节。盒子没啥说的，一侧贴铭牌参数，米家LOGO赫然纸上。

之前都是选42码，各代尺码应该没有偏差，实测第4代也大小刚合适。

外观总览，鞋子里面的纸撑子还没掏出来呢，可以看到左脚（下图右）的鞋舌有点“紧箍”的弹性。隐约可以看到鱼骨锁紧系统在鞋带两侧的分布，米家运动鞋4用了8条高密度耐磨织带实现360°环形包裹，让鞋子“轻而不垮”，柔性抗扭骨架是功臣之一。

我喜欢这种深浅相搭的花蓝色，主要因为它不艳不娇，穿上显得很有活力。这种配色加上配一体4D飞织高弹网孔鞋面，为即将到来的盛夏带来“透心凉”。

前代的五合一Uni-Moulding工艺，将新一代FTPU爆米花云弹材料与其他4层稳固结合，不但传统鞋身胶水溢出、欠缺胶水的问题得以避免，一体化的鞋体也能够给脚掌更多支撑，应付不同的运动场景。

其中，后跟稳定片+PU稳定承托层这两个结构，可以降低扭伤风险，而PU材料也是轻量化、高弹性的，加上云弹与PU稳定承托层中间的抗扭平衡片，以及最下层的防滑外底橡胶片，日常走、跑、跳的晃动震动均可抵消，运动时防侧翻、支撑更稳，脚踝、膝盖不会因频繁冲击而轻易受损；下图可以看到米家运动鞋4的后跟触底面积，其中米家LOGO是3M反光贴，夜跑反射灯光提升安全性。

整体鞋型还是很漂亮的，配色是真的赞，但上脚最大的感受是轻盈，轻不止在一处，在各种材料都减重，最终实现给脚减负。

花蓝配色的鞋底防滑橡胶是红色的，和鞋跟提手颜色一致；花纹据说参考了赛车轮胎，增加抓地力，同时应对不同地形止滑，这一层却并未增加额外重量。

后跟的高领口设计，让包裹感来得更踏实，试穿时感觉舒服的源泉之一就是这里，可以看到贴近脚后跟这一出有一些泡棉填充，这也是相比第3代的一出明显不同。

从这个角度可以大致看出以高密度爆米花云弹为主的一体式5in1层次。脚掌感到“软+弹”，同时又不会感到鞋体松垮的关键，除了鱼骨锁紧，坚实、抗扭性能强大的中底TPU也是关键所在。

最后瞅瞅鞋垫，飞织网孔透脚面，鞋垫就来透脚心，同样的抗菌透气、抑制臭味（添加Microban除臭因子进行物理抗菌），还额外增加一点软弹，完成整体“轻软弹稳净”的最后一环。

上脚自拍，新鞋你想踩两脚不？这个配色唯一不足就是，浅色脏了更明显，不过米家运动鞋4同样支持整鞋机洗，维护方便许多。

最后几张图臭显摆一下，细节你自己看。

总结：

关于米家运动鞋4，我最欣赏的3个地方，一,是加了高密度泡棉的“后领”，之前3代都是直接弹领包裹，有这个更贴脚了；二是后跟中底大底的一系列加固，有意思的是即使增加了TPU PU材料，整重却得到足够好的控制，这里面新一代爆米花云弹技术确实功不可没，但一体融合成型各类部件的轻量化也不可小觑，整体做到如此轻盈+抗扭抗侧翻，非常适合夏季运动。三应该算是颜值吧，上一代我选的是红盒款，这次可能是选了花蓝色外观更容易惹眼一点，不过你还是可以从鞋子侧面和后跟的一些处理看出设计师的小心思。

其他方面，透气和防滑不错，抓地能力适中，由于总体偏轻盈，个人觉得适合比较均衡的运动，如日常跑步健身，徒步通勤代步都可以。199大洋隔代不变价，如果你也跟我一样等着它，这篇抢先评测应该可以给你一些参考。